Votre coach sportif, hébergé en France
Une plateforme de coaching et de suivi d'entraînement propulsée par Workout Cool, installée et maintenue par DINAO. Vos plans et votre progression restent sur nos serveurs français — privés et sécurisés.
Qu'est-ce que Workout Cool ?
Workout Cool est une plateforme open-source de coaching sportif et de suivi d'entraînement. Elle permet de créer des plans d'entraînement personnalisés et de mesurer sa progression séance après séance, le tout appuyé sur une riche base d'exercices avec instructions détaillées et démonstrations vidéo.
Née de la volonté de faire revivre et d'améliorer un projet communautaire abandonné, l'application met l'accent sur une expérience moderne et une vraie maîtrise des données. Elle gère les comptes utilisateurs avec authentification, et permet d'enrichir le catalogue par import CSV d'exercices.
Bâtie sur une stack actuelle (Next.js / React, TypeScript, PostgreSQL via Prisma), Workout Cool s'adresse autant aux particuliers qu'aux coachs et petites structures. Hébergée en France par DINAO, elle garde vos données d'activité — souvent sensibles car liées à la santé — sur le territoire et sous votre contrôle.
Hébergez Workout Cool chez DINAO
Paliers de ressources compatibles avec les pré-requis de Workout Cool (1 vCPU / 1 Go / 5 Go minimum). Hébergé en France, infogéré.
- 1 vCPU alloués
- 2 Go de RAM
- 20 Go NVMe
- Sauvegardes quotidiennes
- Infogéré & supervisé par DINAO
- 2 vCPU alloués
- 4 Go de RAM
- 40 Go NVMe
- Sauvegardes quotidiennes
- Infogéré & supervisé par DINAO
- 4 vCPU alloués
- 8 Go de RAM
- 80 Go NVMe
- Sauvegardes quotidiennes
- Infogéré & supervisé par DINAO
- 8 vCPU alloués
- 16 Go de RAM
- 160 Go NVMe
- Sauvegardes quotidiennes
- Infogéré & supervisé par DINAO
Hébergement Workout Cool managé en France
Héberger Workout Cool soi-même suppose un serveur à maintenir, des mises à jour de sécurité, des sauvegardes et de la supervision. Avec notre hébergement Workout Cool managé, vous utilisez l'application : nous opérons l'infrastructure.
- Déploiement en quelques minutes, version maintenue à jour
- Sauvegardes quotidiennes incluses
- Supervision continue, données hébergées en France (RGPD)
- Envie de self-hosted avec accès root ? Workout Cool s'installe aussi sur notre VPS Docker.
Détails techniques
Vous vous demandez…
À qui s'adresse Workout Cool ?
Aussi bien aux particuliers qui veulent suivre leurs entraînements qu'aux coachs et petites structures qui souhaitent proposer des programmes à leurs clients, sur une plateforme qu'ils maîtrisent.
Y a-t-il une base d'exercices ?
Oui. Workout Cool propose une base d'exercices avec instructions détaillées et démonstrations vidéo, et permet d'importer vos propres exercices via CSV.
Où sont hébergées les données ?
Sur l'infrastructure DINAO en France, dans un des datacenters disponibles. Vos données d'entraînement ne quittent pas le territoire.
Mes données de santé sont-elles protégées ?
Oui. Les données liées à votre activité physique restent sur votre instance, en France, chiffrées et isolées. Aucune transmission à un service tiers.
Puis-je changer de formule ou exporter mes données ?
Oui. Vous montez ou descendez de palier à tout moment, et vos données restent exportables — pas de verrouillage propriétaire.
Cette application est-elle testée avant d'être proposée ?
Oui. La version 1.3.2 a été déployée sur notre infrastructure le 6 septembre 2026 et son démarrage a été vérifié automatiquement : tous les services attendus doivent répondre pour que la fiche porte cette mention. Le modèle de déploiement utilisé a été mis à jour pour la dernière fois le 3 juillet 2026. Chaque nouvelle version publiée par l'éditeur relance ce test : la date ci-dessus suit donc la version réellement proposée.
Que couvre exactement l'infogérance ?
L'infogérance DINAO est incluse dans le prix de votre conteneur. Elle couvre le fonctionnement technique du serveur et des couches logicielles : système, base de données, environnement d'exécution et application (installation, mises à jour de sécurité, sauvegardes, supervision). Elle n'inclut pas l'aide à l'utilisation quotidienne de l'application, qui reste de la compétence du client. Elle est fournie en « best effort », dans le cadre d'une obligation de moyens : vos demandes sont traitées selon leur nature et leur criticité, dans l'ordre de priorité déterminé par DINAO au regard notamment de l'impact sur la disponibilité du service. Aucun délai de prise en compte ni de rétablissement n'est garanti : ce niveau ne comporte ni garantie de temps d'intervention (GTI), ni garantie de temps de rétablissement (GTR). La supervision technique est automatique 24h/24 et 7j/7 — une indisponibilité est détectée sans intervention de votre part ; les interventions humaines sont assurées aux jours et heures ouvrés de DINAO, hors jours fériés. Si votre activité demande davantage — traitement prioritaire, plage d'intervention élargie, engagements de délai, rétention de sauvegarde étendue ou copie sur un second site —, des formules d'infogérance étendue peuvent être mises en place : leur contenu et leur tarif sont établis avec vous selon vos besoins. Contactez notre service Conteneur applicatif pour en discuter.
