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Votre coach sportif, hébergé en France

Une plateforme de coaching et de suivi d'entraînement propulsée par Workout Cool, installée et maintenue par DINAO. Vos plans et votre progression restent sur nos serveurs français — privés et sécurisés.

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Hébergé en FrancePlans d'entraînementSuivi de progressionConforme RGPDImage éditeur officielle
Présentation

Qu'est-ce que Workout Cool ?

Workout Cool est une plateforme open-source de coaching sportif et de suivi d'entraînement. Elle permet de créer des plans d'entraînement personnalisés et de mesurer sa progression séance après séance, le tout appuyé sur une riche base d'exercices avec instructions détaillées et démonstrations vidéo.

Née de la volonté de faire revivre et d'améliorer un projet communautaire abandonné, l'application met l'accent sur une expérience moderne et une vraie maîtrise des données. Elle gère les comptes utilisateurs avec authentification, et permet d'enrichir le catalogue par import CSV d'exercices.

Bâtie sur une stack actuelle (Next.js / React, TypeScript, PostgreSQL via Prisma), Workout Cool s'adresse autant aux particuliers qu'aux coachs et petites structures. Hébergée en France par DINAO, elle garde vos données d'activité — souvent sensibles car liées à la santé — sur le territoire et sous votre contrôle.

Offres compatibles

Hébergez Workout Cool chez DINAO

Paliers de ressources compatibles avec les pré-requis de Workout Cool (1 vCPU / 1 Go / 5 Go minimum). Hébergé en France, infogéré.

Découverte
1 vCPU · 2 Go · 20 Go
9,90 € /mois HT
  • 1 vCPU dédiés
  • 2 Go de RAM
  • 20 Go NVMe
  • Sauvegardes quotidiennes
  • Infogéré & supervisé par DINAO
Commander
★ Recommandé pour cette app
Standard
2 vCPU · 4 Go · 40 Go
19,90 € /mois HT
  • 2 vCPU dédiés
  • 4 Go de RAM
  • 40 Go NVMe
  • Sauvegardes quotidiennes
  • Infogéré & supervisé par DINAO
Commander
Performance
4 vCPU · 8 Go · 80 Go
39,90 € /mois HT
  • 4 vCPU dédiés
  • 8 Go de RAM
  • 80 Go NVMe
  • Sauvegardes quotidiennes
  • Infogéré & supervisé par DINAO
Commander
Dédié
8 vCPU · 16 Go · 160 Go
79,90 € /mois HT
  • 8 vCPU dédiés
  • 16 Go de RAM
  • 160 Go NVMe
  • Sauvegardes quotidiennes
  • Infogéré & supervisé par DINAO
Commander
Sous le capot

Détails techniques

vCPU
1 vCPU
idéal : 2 vCPU
Mémoire
1 Go
idéal : 2 Go
Disque
5 Go
idéal : 10 Go
Image : ghcr.io/snouzy/workout-cool:1.3.2 Registre : ghcr.io Services : workout-cool, postgres Ports : 3000/tcp (application web Next.js), 5432/tcp (PostgreSQL, interne au réseau Compose)
Questions fréquentes

Vous vous demandez…

À qui s'adresse Workout Cool ?

Aussi bien aux particuliers qui veulent suivre leurs entraînements qu'aux coachs et petites structures qui souhaitent proposer des programmes à leurs clients, sur une plateforme qu'ils maîtrisent.

Y a-t-il une base d'exercices ?

Oui. Workout Cool propose une base d'exercices avec instructions détaillées et démonstrations vidéo, et permet d'importer vos propres exercices via CSV.

Où sont hébergées les données ?

Sur l'infrastructure DINAO en France, dans un des datacenters disponible. Vos données d'entraînement ne quittent pas le territoire.

Mes données de santé sont-elles protégées ?

Oui. Les données liées à votre activité physique restent sur votre instance, en France, chiffrées et isolées. Aucune transmission à un service tiers.

Puis-je changer de formule ou exporter mes données ?

Oui. Vous montez ou descendez de palier à tout moment, et vos données restent exportables — pas de verrouillage propriétaire.